Ko tikėtis iš psichodinaminės psichoterapijos?
problemos sumažėjimas ar išnykimas
pasitikėjimo savimi didinimas
geresnis savęs pažinimas
darbas su trauminėmis patirtimis
psichinės sveikatos sustiprėjimas
pojūtis, jog patys galite kontroliuoti savo gyvenimą
geresnis jausmų pažinimas ir tvarkymasis su jais
didesnis gebėjimas išbūti stresinėse situacijose


Psichodinaminė psichoterapija
Pagrindinės nuostatos


Mūsų psichika sudaryta iš tam tikros užslėptos dalies (pasąmonės), kurios mes nesuvokiame ir iš jos kyla mūsų sunkumai.
Kad galėtume išspręsti tuos sunkumus, mes turime suvokti tai, kas yra paslėpta pasąmonėje.
Mūsų asmenybę suformuoja įvairūs prisiminimai, patirtys, traumuojantys įvykiai, vaikystė, santykiai su kitais žmonėmis.
Tikime, kad klientų elgesys su kitais dažnai pasireiškia terapijoje ir su mumis. Todėl kalbame ir apie mūsų abiejų santykį.