Dirbu su šiomis sritimis:

  • Nerimo sutrikimai

  • Depresija

  • Asmenybės sutrikimai

  • Santykių problemos

  • Seksualiniai sutrikimai

  • Krizinės situacijos (netektis, skyrybos, ligos ir kt.)

Paslaugos

Psichoterapeuto konsultacija.

Trukmė 50 min.

Kaina 50 eurų.

Dažniausia susitinkame 1-2 kartus per savaitę.

Kaip atrodo psichoterapijos sesijos:

  • 1 konsultacija - aptariame problemą, sunkumą, trumpai supažindinu su pagrindiniais terapijos principais.

  • 2-4 konsultacijos - renkama gyvenimo istorija. Gilinamės į vaikystės prisiminimus, praeitį, patirtas traumas, santykius su kitais žmonėmis, dabartinius išgyvenimus, kurie lemia esamos problemos atsiradimą, aptariami terapijos tikslai, organizaciniai dalykai.

  • 5 ir tolimesnės konsultacijos - šių konsultacijų metu klientas yra aktyvesnis, daugiau kalba, dalinasi apie savo išgyvenimus, dirbama su užslėpta, jam nepasiekiama psichikos informacija, analizuojami santykiai, dirbama su jo psichinėmis gynybomis, traumomis, bandome išsiaiškinti užslopintus norus, troškimus, mintis. Šiuo metu terapeutas labiau klauso, analizuoja, ką sako klientas, bando surasti pasikartojančius elgesio būdus, pasako įžvalgas. Keičiama asmenybė.

Psichologo konsultacija

Trukmė 50 min.

Kaina 50 eurų.

Dažniausia užtenka nuo 5 iki 10 konsultacijų. Kartą per savaitę. Naudojama krizinėse situacijose (skyrybos, netektis ir kt.), padedant išbūti sunkume, susitvarkyti su savo jausmais.

Ko prašau iš savo klientų?

Aktyviai dalyvauti procese, analizuoti, stengtis keisti savo elgesį, bandyti pačiam analizuoti iš kur kyla sunkumas, užsirašyti savo sapnus, kalbėti kas "šauna į galvą", kelti asociacijas.

Ką pasižadu pati?

Aktyviai jūsų klausytis, būti su jumis jūsų skausme, padėti atrasti būdus, kurie vestų prie kitokio elgesio, stebėti pasikartojančius elgesio būdus, analizuoti mūsų santykius, kai būsit pasiruošę - duoti savo įžvalgas.

Mano tikslas nėra jus laikyti pas save visą laiką, noriu, kad su mano pagalba atrastumėte naujus elgesio būdus ir galėtumėte juos savarankiškai pritaikyti savo gyvenime.